Микродозинг аяваска для снятия стресса и тревоги

Микродозирование — это путь, который все больше и больше людей открывают для себя, чтобы получить преимущества различных растений и веществ безопасным и эффективным способом. Лоза аяваски содержит набор алкалоидов, способных помочь в расслаблении и снятии стресса и тревоги. При включении в подготовленный протокол микродозинг аяваска может оказать весьма благоприятное воздействие на тело и разум.

Микродозирование — это практика приема небольшого количества вещества для получения субперцептивного эффекта. Хотя лоза аяваски не является таким психоделиком, как прием чая аяваски, смешанного с ДМТ-содержащим растением, таким как лист чакруны, в больших количествах она все же психоактивна. Приняв микродозу, вы вряд ли испытаете психоактивные эффекты. Скорее, вы сможете ощутить терапевтические и энергетические преимущества этого главного растения и включить его в свою повседневную жизнь таким образом, чтобы вы могли с ним интегрироваться.

Ни одно растительное лекарство само по себе не является целительным. Для поддержания здоровья и счастья тела, ума и духа нам необходимо активизировать различные факторы образа жизни, чтобы поддерживать наши двигатели в тонусе. В сочетании с различными позитивными вариантами образа жизни растительные препараты, такие как лоза аяваски, могут стать невероятными катализаторами для дальнейшего избавления от стрессов и тревог, которые нас тяготят. Эти мощные растительные союзники на протяжении веков признавались как обладающие физическими, духовными и эмоциональными целебными свойствами.

В отличие от фармацевтических препаратов, которые имеют множество побочных эффектов и могут вызывать физическую зависимость, альтернативные растительные лекарства, такие как лоза аяваски, являются полностью натуральными, не вызывают привыкания и содержат меньше негативных побочных эффектов. Лоза аяваски, также известная как Banisteriopsis caapi, содержит уникальную комбинацию алкалоидов, известных как алкалоиды гармалы. Именно эти алкалоиды, а также загадочные энергетические и духовные свойства этого древнего растения делают его отличным союзником в борьбе со стрессом и беспокойством.

Стресс и тревога в современном мире

Существует множество различных видов стресса, включая физический, умственный, эмоциональный и экологический стресс. Наиболее вредные формы стресса связаны со стимуляцией симпатической нервной системы, также известной как гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось. Хронический стресс вызывает выделение адреналина, когда в нервной системе человека срабатывает реакция «борьба или бегство». Хотя эта система полезна в ситуациях выживания, она часто бывает чрезмерно запущена, и со временем наша надпочечниковая система становится перегруженной.

Тревога тесно связана со стрессом. Это учащенное сердцебиение, неустойчивый ход мыслей, потные ладони или ощущение общего недомогания или дискомфорта, которое подкрадывается и создает ощущение подавленности в теле и сознании. Существуют различные тревожные расстройства и способы проявления тревоги у людей.

На мой взгляд, стресс является почти вездесущим фактором в жизни большинства людей, независимо от того, осознают они это или нет. В наше время потрясений и глубоких преобразований, которые переживает мир, если вы хотя бы в малой степени следите за новостями, вы, скорее всего, в той или иной степени ощущаете тонкую сетку беспокойства в течение дня. Дополнительные эффекты цифрового отключения, работа, чтобы оплачивать счета, и забавно сложная задача стать эмоционально осознанным человеком делают поддержание уровня стресса на низком уровне иногда настоящим испытанием. Для тех, кто особенно склонен к тревоге или стрессовым расстройствам, это может быть вдвойне сложной задачей.

Растительные лекарства — это инструменты, которые помогут вам на пути к созданию большего баланса и гармонии в вашей жизни. Микродозирование — это способ применения растительных лекарств, который может показаться некоторым более щадящим или просто более практичным в повседневной жизни.

Как алкалоиды гармалы помогают справиться со стрессом и беспокойством?

Лоза аяваски содержит алкалоиды гармалы, а именно гармин, гармалин и тетрагидрогармин (THH). Эти соединения являются ингибиторами моноаминоксидазы (МАОИ), то есть они не позволяют моноаминоксидазе разрушать определенные нейротрансмиттеры. По сути, лоза аяваски позволяет определенным нейротрансмиттерам дольше оставаться в вашем организме. Эти нейротрансмиттеры могут включать серотонин и дофамин, которые, как известно, способствуют развитию чувства спокойствия, благополучия и мира.

Было доказано, что THH повышает уровень серотонина в мозге. Этот нейротрансмиттер помогает регулировать настроение и тесно связан с депрессией. Лоза аяхуаски смягчает, успокаивает и уравновешивает разум и тело, что делает ее отличным союзником в борьбе со стрессом и тревогой.

Создайте ритуал и церемонию с помощью растительного лекарства для снятия стресса

Помимо многообещающих химических компонентов лозы B. caapi, она также считается священным растением в амазонской традиции. К священным растениям обычно относятся с особым почтением или важностью. Если вы действительно приложите усилия для создания ритуала или церемонии вокруг микродозинга аяваски, вы сделаете выбор в пользу образа жизни, который отразится на всех других аспектах вашей жизни.

Церемония — это возможность замедлиться, побыть с самим собой и найти более глубокий момент связи. Это может быть пять минут в день, когда вы выключаете телефон, садитесь перед алтарем и просто дышите с лекарственным растением, произнося молитву или намерение. Возможно, это 15 минут, в течение которых вы записываете свои мысли и чувства, окуриваете комнату и просите о руководстве, принимая капли аяваски. Какой бы ни была церемония для вас, выделение места для нее ежедневно или еженедельно создаст для вас целебное поле, в котором вы сможете замедлиться и перестроить свою нервную систему на умиротворение.

Когда вы ставите босые ноги на землю, отрицательно заряженные электроны из земли попадают в тело и нейтрализуют положительно заряженные свободные радикалы. Такое соотношение полярностей помогает привести электрические поля нашего тела в равновесие. Растительные лекарства — это природа. Они вновь соединяют нас с гармоничным, ритмичным ритмом Земли. При работе с микродозами лозы аяваски воспользуйтесь возможностью заземления и почувствуйте свою связь с духами природы.

Существует несколько различных терапевтических методик и подходов, которые люди могут использовать для снятия стресса и тревоги, но, на мой взгляд, ни один подход не будет полным без активного привлечения природы и растительных лекарств.

Как принимать микродозы аяхуаски для снижения стресса

Как стресс проявляется в вашей жизни? Умственный, эмоциональный, физический или даже духовный? Начните с определения наиболее актуальных форм стресса в вашей жизни. Признание стресса — это первый шаг к его уменьшению или устранению.

Если ваш стресс ментальный или эмоциональный, то микродозинг аяваски может помочь. Определите основные источники ментального или эмоционального стресса в вашей жизни и напишите о них в своем дневнике микродозирования. Принимая капли из лозы аяваски, медитируйте на эти факторы и попросите растение помочь вам изменить эти модели поведения. Будь то стресс, связанный с отношениями, беспокойство, модели контроля, тревога или страх, принесите их в свою практику микродозирования и предложите их для трансформации или освобождения ради вашего высшего блага.

Если вы испытываете экзистенциальные страхи, путаницу в своем предназначении или проблемы, связанные с вашей ценностью и достоинствами, то ваш стресс может иметь более духовную природу. Эти виды стресса, безусловно, также связаны с разумом и эмоциями, но они могут быть скорее поражением духа. Аяваска — очень духовное растение, которое может помочь вам открыться высшим измерениям и руководству. Откройте себя для духовного руководства, принимая ежедневные капли.

Чтобы узнать больше о том, как начать практику микродозирования, читайте полный текст статьи здесь.

Почему микродозирование может быть предпочтительнее полной церемонии

Церемония Аяваски — это опыт, меняющий жизнь, который часто сравнивают с годами психотерапии, уместившимися в одну ночь. Эти важнейшие церемонии могут изменить ход жизни человека, открыть его для потустороннего понимания и измерений. Если вы чувствуете призвание к работе с Аяваской, я определенно рекомендую вам испытать это растение в полном церемониальном объеме в какой-то момент вашей жизни.

Однако есть много преимуществ в употреблении микродоз вместо участия в полной церемонии Аяваски. Микродозирование может быть менее трудоемким способом общения с этим растением. Чтобы ощутить всю глубину церемонии Аяваски, рекомендуется пройти длительную диету, а сам процесс обычно лучше всего проходит в сопровождении шамана или проводника. Микродозирование — это опыт, который легче интегрировать, требует меньшей подготовки, и в целом является более доступным и менее дорогим, чем участие в полной церемонии.

Микродозинг аяваски — это очень доступный способ начать разбираться в причинах стресса и фактически поддержать нейрохимию в более спокойном и синхронном состоянии. Кроме того, практика создания церемоний в вашей повседневной жизни сама по себе будет способствовать снятию стресса. Взяв свое исцеление в собственные руки и обратившись к мудрости растительных учителей, вы сможете постепенно расти к более уравновешенной, спокойной и радостной жизни.

Микродозинг аяхуаска для снятия стресса и тревоги
  • Save
0 0 голоса
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
Share via
Copy link
Powered by Social Snap