Существует целый список рекомендаций о том, что нельзя есть и что нельзя делать перед церемонией аяхуаски, но верно ли то же самое, когда речь идет о микродозах аяхуаски? Диета аяхуаски обычно рекомендуется как по духовным, так и по физическим причинам. Хотя вам, возможно, не нужно относиться к диете так серьезно, если вы следуете протоколу микродозирования аяхуаски, важно знать причины диеты и то, почему вы, возможно, захотите практиковать хотя бы некоторые ее аспекты во время микродозирования.

Как вы уже догадались, «dieta» — это испанское слово, означающее «диета». Оно просто обозначает диетические рекомендации, которым нужно следовать при подготовке к церемонии аяхуаски. Здесь мы рассмотрим фармацевтические противопоказания и духовную цель, стоящую за правилами диеты.

Что такое диета аяхуаски?

Основные рекомендации, которые следуют почти из всех традиций аяхуаски, — это еда без вкуса (без соли, сахара и специй, особенно острого перца, лука и чеснока), без сексуальной стимуляции, без алкоголя, а также без свинины, красного мяса или вяленого мяса. Диета обычно длится 10-14 дней перед церемонией аяхуаски.

Основная причина, по которой перед церемонией аяхуаски необходимо есть пищу без аромата, заключается в том, что специи и сахар препятствуют энергетическому потоку растительного лекарства. Поэтому тело без специй — это чистое тело, которое позволит аяхуаске работать в вас более эффективно.

Алкоголь и обработанное мясо также могут засорять ваше тело химикатами и вредными токсинами, которые, как считается, препятствуют способности шамана проводить энергию аяхуаски через ваше тело.

Чтобы избежать энергетической блокировки, также рекомендуется воздерживаться от половой жизни: секс может спутать ваше энергетическое тело с энергиями и влияниями других людей. Также считается, что сексуальная активность истощает ваш собственный энергетический запас, что затрудняет выполнение более глубокой и значимой работы.

Нужно ли соблюдать диету при микродозировании аяхуаски?

Когда речь идет о микродозах, протокол диеты является более гибким и не рекомендуется так серьезно, как при подготовке к полноценной церемонии аяхуаски. Хотя следовать рекомендациям диеты может быть полезно в духовных и энергетических целях, физические побочные эффекты от несоблюдения строгой диеты будут гораздо менее серьезными, если вообще будут.

Существует огромная разница в пропорциях алкалоидов в церемониальной дозе аяхуаски по сравнению с микродозами. Для сравнения, в средней дозе 200 мл варева аяхуаски содержится около 50 мг гармина, в то время как в микродозе вы получаете всего 0,06 мг гармина на каплю, или 0,3 мг в пяти каплях.

Даже при работе с церемониальной дозой аяхуаски противопоказания могут быть опасными, но не смертельными, а диета соблюдается в большей или меньшей степени в зависимости от стиля курандира.

Каковы же основные причины для соблюдения диеты в протоколе микродозирования?

• Духовное очищение: Многие рекомендации диеты аяхуаски направлены на очищение организма, чтобы вы были более энергетически чувствительны и могли получать целебные свойства напитка. Легкая и здоровая диета позволит вам быть более восприимчивым к целительным возможностям работы с лозой B. caapi.
• Физические противопоказания: Если вы хотите быть особенно осторожными в отношении возможных физических побочных эффектов от сочетания B. caapi с определенными продуктами, соблюдение диеты позволит вам избежать даже незначительного риска развития, например, гипертонии или серотонинового синдрома.

Здесь мы рассмотрим оба этих параллельных фактора и объясним, какое отношение они имеют к микродозированию.

Духовные очищающие преимущества диеты для микродозирования аяхуаски лозы

Как и в случае подготовки к церемонии аяхуаски, существуют духовные причины для соблюдения диеты, помимо риска физических противопоказаний. Характер диеты, особенно исключение из нее таких продуктов, как алкоголь, свинина и особенно соленые или сладкие блюда, может помочь вам стать более восприимчивым к духовным озарениям. Кислая пища более ощелачивающего характера поможет создать спокойный ум и более уравновешенный эмоциональный темперамент.

Эти факторы могут быть полезны для того, чтобы вы получили больше пользы от микродозирования аяхуаски, но они не являются обязательными в той же степени, что и при подготовке к церемонии. Основная цель диеты — очищение на физическом, ментальном, духовном и эмоциональном планах. Если вы ищете очищения или освобождения на духовном уровне, следование диете будет способствовать вашему намерению.

Нужно ли воздерживаться от секса во время приема микродоз аяхуаски?

Сексуальное воздержание является частью диеты для полных церемоний аяхуаски, потому что сексуальная активность может повлиять на ваш энергетический баланс и помешать работе шамана, позволяя мощному вару аяхуаски воздействовать на ваше тело.

Микродозировка лозы аяхуаски отличается от варки аяхуаски — она не содержит ДМТ, который, как считается, сильно усиливает существующую сексуальную энергию. Поэтому, возможно, нет необходимости практиковать воздержание на протяжении всего курса микродозирования.

Однако прием микродоз аяхуаски может стать хорошей возможностью задуматься о своем отношении к сексу и сексуальности. Попытка поддерживать исходный уровень сексуальной активности (включая мастурбацию) может оказаться полезной для выявления влияния лозы аяхуаски в вашей повседневной жизни.

Физические противопоказания и лекарственные взаимодействия для микродозирования аяхуаски лозы

При подготовке к традиционной церемонии аяхуаски очень важно обратить внимание на потенциально опасные лекарственные взаимодействия и медицинские противопоказания. В некоторых редких случаях несоблюдение этих рекомендаций может привести к летальному исходу. Опять же, поскольку мы готовимся к приему микродоз, риск ниже, но он все равно существует.

Существует два основных источника риска при приеме аяхуаски: изменение кровяного давления и серотониновый синдром.

Ингибиторы моноаминоксидазы (МАОИ), содержащиеся в лозе аяхуаски, способны изменять кровяное давление, поэтому перед проведением церемонии аяхуаски вам рекомендуется не принимать никаких лекарств, которые могут изменить ваше кровяное давление. Это относится и к препаратам группы МАОИ, которые обычно назначаются в качестве антидепрессантов.

Когда речь идет о микродозах лозы аяхуаски, мы не знаем наверняка, насколько сильно эти крошечные количества МАОИ повлияют на ваше кровяное давление, поэтому, возможно, нет необходимости (или даже безопасно) прекращать прием лекарств. Однако важно помнить об этом риске и регулярно делать перерывы в приеме микродоз, чтобы организм мог перестроиться. Во время приема микродоз может быть целесообразно следить за своим кровяным давлением.

Серотониновый синдром — это теоретический риск церемоний аяхуаски, связанный с высоким уровнем серотонина, который вырабатывается в организме. Однако при микродозировании лозы аяхуаски этот риск гораздо меньше, так как бета-карболины не вызывают сильного прилива серотонина, а их количество настолько мало, что уровень серотонина не достигнет опасных значений.

Однако мы еще не знаем, как частые микродозы влияют на серотониновую систему. Возможно, что длительный прием лозы аяхуаски без достаточных перерывов может привести к постепенному повышению уровня серотонина до нездоровых значений.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, нелишним будет отслеживать свое кровяное давление и обращать внимание на такие симптомы, как головная боль, головокружение или тремор. При возникновении таких симптомов прекратите прием микродоз.

Вот лекарства и вещества, которых мы бы посоветовали вам избегать даже во время протокола микродозирования чистой лозы:

• 5-MeO-DMT и Bufo alvarius. 5-МеО-ДМТ имеет потенциальные противопоказания с алкалоидами гармалы в аяхуаске. В медицинской литературе было зарегистрировано как минимум два случая смерти, когда при вскрытии были обнаружены гармалин и 5-МеО-ДМТ. Вам следует избегать 5-MeO-DMT во время микродозирования лозы аяхуаски.
• Литий и трамадол могут вызывать судороги при смешивании с серотонинергическими психоделиками. Хотя лоза аяхуаски не является серотонинергическим препаратом, она немного повышает уровень серотонина, поэтому мы не рекомендуем сочетать ее с литием или трамадолом.

Помимо этих основных противопоказаний, мы также рекомендуем вам не принимать никаких других лекарств во время приема микродоз, чтобы вы могли обнаружить преимущества. Например, если вы пьете много кофе или принимаете усиливающие препараты во время микродозирования, вам будет трудно понять, какой эффект оказывает микродозирование!

Избегание продуктов, содержащих тирамин

Бета-карболины, содержащиеся в лозе аяхуаски, блокируют фермент моноаминоксидазу (МАО), который в норме является важной частью метаболизма. МАО необходим для переработки аминокислоты тирамина, и если избыток тирамина начинает циркулировать в вашем организме, возникает риск опасного повышения кровяного давления. Вот почему при подготовке к церемонии аяхуаски важно воздерживаться от употребления продуктов с высоким содержанием тирамина — иначе организм будет с трудом его перерабатывать.

При употреблении небольшого количества лозы, как это практикуется при приеме микродоз, опасность этого противопоказания не так велика. Однако, поскольку вы, скорее всего, принимаете капли каждый день, все же имеет смысл избегать этих продуктов, особенно если вы страдаете от высокого кровяного давления. К продуктам, содержащим тирамин, относятся:

• Свинина
• Красное мясо
• Выдержанные сыры
• Ферментированные продукты, такие как соевый соус, ферментированный тофу и квашеная капуста
• Йогурт
• Алкоголь
• Пищевые добавки, такие как протеиновые порошки
• Аспартам
• Кофеин
• Шоколад (в больших количествах)
• Арахис (в больших количествах)

Если вы особенно чувствительны к диете, или у вас высокое кровяное давление, обязательно отслеживайте свою реакцию на микродозирование и сделайте перерыв, если у вас возникли какие-либо симптомы, например, повышение кровяного давления, головные боли или дискомфорт в пищеварительной системе.