На восточных склонах Анд растет высокий столбчатый кактус. Произрастающий на высоте около 2 — 3 км., он используется коренными культурами Южной Америки на протяжении многих веков. Почитаемый за свои мистические целебные свойства и церемониальное использование, этот красивый вид кактуса содержит мощные алкалоиды и является мощным психоделиком.

Что такое Хуачума?

На языке коренных народов кечуа он известен как хуачума, а в народе его чаще называют Сан-Педро (Trichocereus/Echinopsis pachanoi), его можно встретить по всей горной цепи Анд в Колумбии, Эквадоре, Перу и Боливии. Хуачума настолько священна для древних андских культур, что считается, что она была главным центром культуры Чавин в Северном Перу. Резьба, найденная в храме ягуара в Чавин-де-Уантар, изображает шамана, держащего в руках кактус хуачума, и, как полагают, датируется примерно 1300 годом до нашей эры.

Содержащий активное вещество мескалин, а также другие синергические алкалоиды, он может вызывать сильные видения и известен как средство лечения ряда заболеваний, включая депрессию, тревогу и зависимость.

Традиционное применение Хуачумы

Это священное лекарственное растение использовалось и почиталось в Перу на протяжении тысячелетий. Его употребляют и по сей день, он известен как «кактус четырех ветров», который, как считается, открывает портал между нашим миром и другими небесными измерениями. Его более распространенное название Сан-Педро (Святой Петр) — это христианизированное обозначение, данное кактусу испанскими конкистадорами, когда они опустошали южноамериканский континент в конце 1400-х годов.

Его церемониальное использование простирается через все культуры, и на протяжении всего времени он использовался для лечения болезней и установления контакта с потусторонними силами. Культура Чавин, самая ранняя развитая цивилизация Перу и основа всех последующих цивилизаций Анд, поклонялась Хуачуме. Она играла центральную роль в этой культуре, существовавшей примерно с 1500 по 200 год до нашей эры.

В главном храме Чавин-де-Уантар люди собирались, чтобы пообщаться со священным кактусом. Храм состоял из длинного темного лабиринта, по которому ходили посвященные в медицину. Пока они часами бродили по храму, жрецы и шаманы играли на традиционных инструментах манящие звуки, которые добавляли таинственности и усиливали общее впечатление. Когда посвящаемые приближались к концу паломничества, их встречал массивный 5 метровый истократ, изображающий «Лансон», вырезанный в виде клыкастого бога, покрытого змеями. Эта церемония позволяла посвящаемым установить более тесную духовную связь и общаться с высшими богами и богинями.

Хотя культура Чавин является самой ранней из известных цивилизаций, использовавших священный кактус, она была не единственной. По всей северо-западной части Южной Америки археологи нашли свидетельства его использования. Прибрежные культуры Северного Перу (Наска и Паракас) украшали свои керамические погребальные сосуды изображениями кактуса. Знаменитые мумии из Наска были даже найдены с выходящими из плеч кактусами Хуачума, «символами того, что умерший возродится из темноты, подобно тому, как цветок кактуса появляется в предрассветные часы». Свидетельства показывают, что кактус использовался всеми культурами этого региона, вплоть до самой последней древней культуры Анд — инков.

Церемониальное использование сегодня

В Перу Хуачума до сих пор используется в церемониях и для лечения ряда недугов, расстройств и болезней. Известный как «растение-учитель», он производит мощный психоделический эффект и дает пользователю возможность раскрыть свой высший потенциал и установить более тесную связь с природой.

Кактус подготавливают, удаляя корешки и снимая внешнюю кожуру. Пышный зеленый слой, расположенный под внешней кожицей, содержит наибольшее количество алкалоидов, и именно эта часть кактуса чаще всего используется в церемониях и целительстве. Шаман готовит кактус, отваривая кожуру и молясь над лекарством в течение многих часов, иногда до суток и более.

Церемонии обычно начинаются утром и продолжаются до самого вечера. Большинство людей предпочитают наслаждаться этим растением на природе, так как известно, что оно позволяет установить более близкие отношения с другими растениями, животными и энергиями, которые их окружают. Его густая, склизкая текстура и мерзкий, гнилостный вкус считаются важным аспектом общего опыта исцеления — он учит нас преодолевать препятствия и развивать настойчивость.

В Перу люди приезжают со всего мира, чтобы принять участие в церемонии с этим священным кактусовым лекарством. Там он легален и продается так же, как ананасы или бананы.

Микродозинг хуачумы

Помимо церемониального использования, многие люди успешно применяют «микродозинг» Хуачумы. Микродозинг подразумевает прием суб-перцептивных количеств психоактивных веществ, чтобы использовать их мощные преимущества. Сторонники микродозирования сообщают, что у них повышается чувство самосознания, улучшаются творческие способности, эмпатия и сострадание. Кроме того, известно, что микродозирование помогает при тревожности, депрессии и зависимости, а также способствует повышению продуктивности. Наиболее распространенными препаратами, используемыми в микродозах, являются ЛСД и псилоцибиновые грибы, но все больше людей экспериментируют с микродозами других психоделиков, таких как хуачума и аяхуаска.

В отличие от традиционных церемоний, где употребляется большое количество Хуачумы, микродозирование заключается в приеме меньшего или «микро» количества кактуса. Это позволяет человеку получить все преимущества, не нарушая своей обычной повседневной деятельности. Идея заключается в том, чтобы вообще ничего не чувствовать, пока психоделические соединения продолжают действовать в организме.

Как принимать микродозинг Хуачумы

При микродозировании любого психоделика необходимо учитывать некоторые важные факторы. Дозировка, график приема и намерение — это то, о чем следует помнить до начала приема. Кроме того, существуют некоторые противопоказания, которые могут помешать некоторым людям принимать микродозинг Хуачумы. Ниже мы рассмотрим преимущества, риски и правильный подход к дозировке.

Рекомендуемая дозировка хуачумы

Хуачума может сильно различаться по силе действия. Место произрастания, зрелость и сорт кактуса могут влиять на содержание алкалоидов. Даже один и тот же кактус может колебаться в силе на протяжении всего своего стебля. Кроме того, каждый человек устроен по-своему и может по-разному взаимодействовать с лекарством. Важно экспериментировать с дозой, чтобы найти «золотую середину» микродозинга — количество, которое идеально подходит для вашего организма и обстоятельств.

Типичная микродоза Хуачумы может варьироваться в пределах 3-10 граммов сухого и 10-20 граммов свежего кактуса. Важно начать с нижнего предела шкалы и в зависимости от вашего опыта идти вверх или вниз.

Дозы можно употреблять различными способами. Метод «закинуть и запить» звучит именно так: бросьте кактус на заднюю часть языка и запейте его водой или другим напитком по вашему выбору. Некоторые люди предпочитают помещать лекарство в гелевые капсулы, что позволяет избежать вкуса и облегчает глотание.

Как часто следует принимать микродозы Хуачумы?

Доктор Джеймс Фадиман, автор книги «Psychedelic Explorer’s Guide«, исследователь психоделиков и любитель микродозирования, предлагает придерживаться определенного графика дозирования. В своей книге он рекомендует принимать микродозы каждые три дня. Микродозирование в первый день, пропуск двух дней и повторное микродозирование на четвертый день.

Есть несколько причин, по которым такой график эффективен. Во-первых, вы хотите избежать формирования толерантности к препарату, поэтому перерыв в несколько дней является эффективным методом. Во-вторых, последействие микродозинга может сохраняться в течение многих дней после дня приема, поэтому нет необходимости принимать дозу подряд. Он рекомендует продолжать этот график в течение нескольких недель и следить за своим самочувствием, замечая любые изменения.

Еще одна популярная схема микродозирования, специфичная для лекарственных грибов, — это Stamet’s Stack. Популярный миколог Пол Стаметс рекомендует принимать микродозы в течение пяти дней подряд, делать два дня перерыва и повторять этот процесс в течение нескольких недель.

Кроме того, некоторые люди предпочитают принимать «бустерные» дозы всякий раз, когда чувствуют потребность в дополнительном импульсе творчества или связи.

Какой бы режим вы ни выбрали, не забывайте принимать дозу в начале дня. Психоделические препараты, в частности Хуачума, могут быть очень энергичными и стимулирующими. Общая рекомендация — принимать дозу до 10:00 утра. Это обеспечит снижение действия препарата перед сном и позволит вам легче заснуть.

Обычный срок действия любого режима микродозирования составляет около 4-6 недель. Это даст вам достаточно времени, чтобы заметить улучшения, подобрать дозу и задокументировать пройденный путь. После этого вы сможете оценить свой прогресс и снова приступить к приему препарата, сделав перерыв не менее двух недель.

Преимущества микродозирования Хуачумы

Микродозинг Хуачумы может стать настоящим союзником на вашем пути. Активный ингредиент мескалин взаимодействует с теми же рецепторами в вашем организме, что и серотонин. Серотонин отвечает за регуляцию положительных эмоций. Он помогает стабилизировать настроение и способствует ощущению благополучия и счастья. Принимая микродозы Хуачумы, мы можем помочь запустить эти рецепторы, чтобы способствовать появлению этих замечательных эмоций.

Некоторые потенциальные преимущества микродозирования Хуачумы включают:

• Повышение энергии и жизненной силы
• Улучшение когнитивных функций
• Повышение уровня эмпатии и сострадания
• Более глубокая связь с духовностью
• Повышенный уровень вдохновения
• Более четкая концентрация и креативность
• Улучшенная адаптивность
• Укрепление намерения
• Повышенная способность к медитации
• Меньше зависимостей
• Повышение уровня состояния потока
• Повышение уровня выносливости

Вопросы безопасности при микродозировании Хуачумы

Психоделики, включая Хуачуму, являются одними из самых безопасных психоактивных веществ в мире. Хотя исследования, касающиеся Хуачумы, ограничены, до сих пор не было зарегистрировано ни одного случая смерти, связанного с мескалином и мескалиновыми кактусами. Однако существуют некоторые общие правила безопасности, которых следует придерживаться, чтобы обеспечить приятный и безопасный опыт:

• Никогда не смешивайте Хуачуму с алкоголем или другими веществами. Такая комбинация может создать дополнительную нагрузку на печень.
• Беременным женщинам следует избегать микродозинга Хуачумы.
• Иногда Хуачума может усиливать тревожность. В этом случае воздержитесь от продолжения приема и попробуйте другие методы или другой режим микродозирования (Примечание: иногда тревожность может усиливаться в начале приема микродоз. Некоторые люди рекомендуют период адаптации в 1-2 недели).
• Тем, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, следует подходить с осторожностью. Хотя при микродозировке действие мескалина сводится к минимуму, он является вазоконстриктором (сужает кровоток и повышает кровяное давление). Никогда не сочетайте его с лекарствами от давления.
• Хотя известно, что препараты МАОИ и SSRI (включая некоторые антидепрессанты) могут взаимодействовать с психоделиками, такими как мескалин, при микродозировании это вряд ли окажет влияние. Опасность сочетания психоделического микродозирования с этими препаратами не известна — но ограничьте свою практику микродозирования несколькими неделями, чтобы снизить возможные долгосрочные риски.
• Полезно проконсультироваться с медицинским работником перед началом любой новой процедуры по поддержанию здоровья/здоровья, включая микродозирование.

Что говорит наука о микродозировании Хуачумы

Мескалин — алкалоид, ответственный за психоделический эффект Хуачумы, является одной из наиболее изученных психоделических молекул в мире. В отличие от ЛСД, псилоцибина и ДМТ, которые являются триптаминами, мескалин относится к категории фенетиламинов. Эта молекула похожа на серотонин, который связан с регуляцией эмоций, чувством благополучия и обработкой информации. Мескалин связывается почти со всеми серотониновыми рецепторами в мозге, особенно с 5-HT2A и 5-HT1A. Кроме того, было доказано, что мескалин соединяется с рецепторами допамина — нейромедиатора, связанного с тем, как мы планируем, думаем и испытываем удовольствие.

Как бы ни был интересен мескалин, это не единственный алкалоид, найденный в Хуачуме. Кактус также содержит анхалонидин, трихоцерин, тирамин, горденин и ряд других фенэтиламинов. Считается, что эти молекулы способствуют общему ощущению от употребления Хуачумы, а полное сочетание алкалоидов часто приписывают множеству целебных свойств.

Однако, когда речь заходит о микродозах, необходимы дополнительные исследования. В то время как было проведено много исследований по «макродозированию» — приему больших, галлюциногенных доз психоделиков — исследования по микродозированию ограничены.

Некоторые общие советы и рекомендации по микродозированию

Начало пути микродозирования может стать поистине преобразующим опытом. Это безопасный, доступный и недорогой способ способствовать исцелению и оздоровлению нашей жизни. С помощью нескольких дополнительных штрихов мы можем предпринять дополнительные шаги для усиления положительных эффектов во время приема микродоз. Ниже мы рассмотрим несколько общих советов и рекомендаций, которые вы можете включить в свой режим для достижения оптимальных результатов.

• Ведите дневник микродозирования. Это позволит вам документировать свой путь, отмечать любые значительные изменения и даст ценную информацию для размышления в будущем.
• Включите в свой распорядок дня медитацию и занятия по развитию мышления. Известно, что Хуачума способствует развитию осознанности — вы можете использовать это в своих интересах и повысить свою способность погружаться в настоящий момент.
• Не пропускайте прием! Если у вас нет проблем, важно придерживаться режима приема и быть последовательным. Это позволит вам воспользоваться всеми ценными преимуществами.
• Делайте двухнедельный перерыв (как минимум!) между приемами микродоз — это позволит правильно интегрировать и перезагрузить ваш организм.
• Узнайте больше о Хуачуме, его истории и культурах, которые его используют. Это углубит вашу связь с лекарством и почитание традиций, в которых оно используется.

Что говорят люди о микродозировании Хуачумы

Хотя микродозирование, в частности Хуачумы, изучалось не так много раз, люди по всему миру нашли исцеление и преображение, включив это мощное растительное лекарство в свой распорядок дня. Я побеседовал с несколькими сторонниками этой практики, чтобы узнать, что говорят люди.

Раймутса, перуанский знахарь и давний исследователь Хуачумы, использует это лекарство с 15 лет. Его первый опыт общения с кактусом полностью изменил его отношение к жизни, а церемониальное использование в конечном итоге привело к практике микродозирования.

В возрасте 20-21 года он вместе со своим дядей проводил ретриты по Хуачуме. В течение двух недель они принимали микродозы Хуачумы. Благодаря многочисленным преимуществам, которые они заметили, они продолжали принимать микродозы еще долгое время после окончания ретрита.

По его словам, микродозирование позволило ему погрузиться в настоящий момент, развить более сильное чувство собственного достоинства и углубить связь с Пачамамой (Матерью-Землей).

Он отметил, что когда началось его путешествие с Хуачумой и он сидел на церемонии, его возвращение к городской жизни после этого опыта быстро привело бы к возвращению к старым нежелательным привычкам.

Однако с тех пор, как он вступил на путь микродозирования, он понял ценность микродозирования Хуачумы для помощи в интеграции церемониальных доз. Он считает, что сегодня акцент делается на психоделической интеграции, и микродозирование Хуачумы — ценный способ сделать именно это! Он говорит о важности продолжения процесса нейрогенеза, который начинается с первой церемонии, и о том, что микродозирование усиливает стабилизацию новых нейронных путей и закрепляет новые привычки и образ жизни.

Самое интересное, что Раймутса использует Хуачуму в своем увлечении серфингом. Занимаясь серфингом с детства, он теперь принимает микродозы каждый раз, когда выходит на воду. По его словам, серфинг — это не просто спорт, это духовная, мистическая и интимная связь с природой, а микродозинг позволяет ему «оседлать волну» более глубоко.

Сегодня Раймутс считает Хуачума частью своего рациона и принимает микродозы почти каждый день. Для него это жизненно важная добавка, которая улучшает его жизнь во многих отношениях — духовно, физически и умственно.

Источники

• A study of traditional usage of plant medicines (including Huachuma) in Ecuador.