Отказ от ответственности: Псилоцибин является потенциально незаконным веществом, и мы не призываем вас использовать грибы, если в вашей стране это запрещено законом!
Будь то художник, борющийся с творческими блоками, спортсмен, желающий улучшить производительность и технику, или просто человек, ищущий естественные альтернативы для облегчения симптомов депрессии, все больше и больше людей обращаются к новой области исследований — микродозированию псилоцибиновых грибов. Псилоцибиновые грибы, обычно и метко называемые «волшебными грибами», представляют собой органический гриб естественного происхождения, который при употреблении в больших количествах оказывает психоактивное действие. Подобно марихуане, псилоцибиновые грибы считаются наркотиком и в основном запрещены во всём мире. Однако в настоящее время научные исследования показывают, что грибы могут иметь глубокое медицинское применение.
Зачем использовать микродозы псилоцибиновых грибов (в отличие от приёма полной дозы)
Регулярный прием больших доз психоделических грибов может оказаться невыполнимым долгосрочным планом для большинства людей. У кого есть время выделить несколько дней подряд, чтобы получить озаряющее душу осознание реальности и космоса, не говоря уже об одном дне? (Ну, вообще-то… у многих, как оказалось). Однако… если вы относитесь к категории людей, которые работают на обычной работе, имеют семью, которую нужно поддерживать, или занимаются любой другой деятельностью и обязательствами, которыми нужно заполнить свой день, грибной трип может быть в самом конце ваших дел. Поэтому микродозирование — это хорошая идея для тех, кто хочет иметь возможность пользоваться расширяющими сознание и терапевтическими свойствами грибов и при этом работать.
Согласно последним исследованиям, микродозирование псилоцибиновых грибов может оказать большую потенциальную поддержку в борьбе с депрессией, беспокойством, а также помочь в восстановлении мозга и росте клеток. Принимая микродозы волшебных грибов, вы можете продолжать выполнять все свои основные функции в повседневной жизни. Эффект может быть настолько тонким, что вы можете даже не заметить его. Этой «субперцептивной» дозы достаточно, чтобы ощутить бесчисленные преимущества грибов, но недостаточно, чтобы получить «психоделический» опыт.
Спортсмены, страдающие от кластерных головных болей, а также люди, страдающие от тревоги или депрессии, относятся к тем типам людей, которые могут извлечь пользу из микродозирования. Доктор Джеймс Фадиман в своей книге «Руководство для исследователей психоделиков» провел исследование ряда людей, употреблявших микродозы ЛСД и псилоцибиновых грибов. В интервью Тиму Феррису Фадиман сказал, что микродозировка — это «усилитель всех чакр, когда все становится немного лучше… Люди ведут себя лучше, счастливее, терпимее; не обязательно более творческие, но более в потоке», — сказал он Феррису.
Целебные свойства псилоцибиновых грибов
Несмотря на все большее количество доказательств обратного, грибы часто называли не имеющими никакой лечебной ценности. Будучи наркотиком Списка 1, они часто считаются или воображаются не более чем обычным галлюциногенным наркотиком для вечеринок. Однако недавно исследователи из Нью-Йоркского университета и Университета Джона Хопкинса провели одно из крупнейших испытаний по изучению терапевтического воздействия псилоцибиновых грибов на больных раком. К удивлению и изумлению многих, у 80% онкологических больных наблюдалось значительное снижение психологического стресса, тревоги и депрессии в течение семи месяцев или дольше после одного приема волшебного гриба. В дополнение к замечательным лечебным свойствам, не было зафиксировано никаких других значительных побочных эффектов. То есть, не было замечено никаких отрицательных сторон.
До недавнего времени глубокие исследования полезных свойств псилоцибиновых грибов не проводились. По мере того, как Джон Хопкинс и другие открывают дверь, появляется все больше исследований и выводов, подтверждающих положительные лечебные свойства грибов. Университет Южной Флориды недавно провел исследование, которое показало, что грибы обладают способностью выращивать новые клетки мозга у мышей и помогают им преодолевать страх перед раздражителями.
«Предложение о том, что псилоцибин влияет на познание и стимулирует нейрогенез в гиппокампе, основано на обширных доказательствах того, что серотонин (5-гидрокситриптамин или 5-HT), действующий на определенные подтипы 5-HT рецепторов (скорее всего, рецептор 5-HT2A), участвует в регуляции нейрогенеза в гиппокампе. Данные, полученные in vitro и in vivo на животных, достаточно убедительны, чтобы исследовать, будет ли псилоцибин усиливать нейрогенез и приводить к заметным улучшениям в обучении».
Хуан Р. Санчес-Рамос
Доказательств того, что волшебные грибы могут помочь облегчить тяжелую депрессию, также становится все больше. Исследование, финансируемое Советом по медицинским исследованиям и опубликованное в журнале «Ланцет», показало, что после введения грибов 12 пациентам, страдающим тяжелой депрессией, у всех двенадцати участников депрессия прошла, причем эффект сохранялся до трех месяцев после приема всего одной дозы. Постоянные микродозаторы грибов даже утверждают, что их субперцептивные встречи с грибом помогли облегчить кластерную мигрень — мучительно тяжелый вид головной боли, для которого известно лишь несколько естественных методов лечения.
Где достать волшебные грибы для микродозирования
В зависимости от того, где вы находитесь, получение волшебных грибов может быть незаконным. Для получения дополнительной информации о легальности грибов в вашей стране ознакомьтесь с нашей полной статьёй.
Как принимать микродозы волшебных грибов
Микродозирование — это искусство, которого трудно достичь. Тем не менее, тем, кто имеет опыт употребления психоделиков, не составит труда отточить это искусство, чтобы добиться желаемых результатов.
Доктор Фадиман советует принимать микродозы только в том случае, если у вас уже есть опыт употребления психоделиков, и начинать с 0,3 грамма сухих грибов псилоцибе раз в три дня. Двухдневный перерыв между микродозами даст вам возможность действительно почувствовать пользу от дозы и поможет вашему организму не привыкнуть к частым дозам.
Поскольку организм каждого человека реагирует и усваивает грибы по-разному, важно уменьшать или увеличивать дозу в зависимости от предпочтений организма. Если все начинает светиться, значит, вы приняли слишком много. Эффект должен быть примерно таким же, как после блаженства, которое вы обычно чувствуете после обычной, большой дозы психоделиков. Должно ощущаться легкое влияние, которое может привести к тому, что вы почувствуете себя более сосредоточенным, немного более счастливым или менее раздраженным, с более тонкой остротой зрения, более быстрым временем реакции или меньшей социальной тревожностью.
Рекомендуется принимать микродозы с четким намерением и подходить к этому очень серьезно. Ведите дневник, чтобы отслеживать изменения в своем восприятии — это также поможет вам понять, нужно ли вам увеличить или уменьшить дозу. В идеале вы должны быть в состоянии вести обычную жизнь, не замечая никаких перцептивных эффектов; но в конце дня вы можете почувствовать, что стали более продуктивными, творческими или общительными. Правильное питание, физические упражнения и духовные занятия почти наверняка помогут усилить эффект от приема микродоз.
Если во время приема микродоз вы начинаете чувствовать тревогу или испытываете проблемы со сном, прекратите прием на несколько дней и снизьте дозу. Никогда не принимайте микродозы дольше нескольких недель, так как долгосрочные эффекты микродоз неизвестны.
Помните, что то, что работает для одного человека, может не работать для другого, и погрузитесь в свой режим микродозирования как в нечто новое и интересное, что вы можете развивать в соответствии со своими личными потребностями. Счастливого микродозирования!
