Итак, вы решили обратиться за интеграционной поддержкой. Пытаетесь ли вы расшифровать запутанный путь или ищете кого-то, кто поможет вам исследовать конкретную область вашей жизни с помощью психоделиков, очень важно провести должную проверку, чтобы узнать, кто этот человек. Не каждый тренер или терапевт по психоделической интеграции подойдет вам, и стоит потратить время, чтобы найти того, кто сможет удовлетворить ваши потребности и обеспечить максимально безопасный подход.

Для того чтобы найти подходящего тренера или терапевта, необходимо помнить о нескольких вещах. Мы собрали основные пути, которые помогут вам найти подходящего психоделического интеграционного терапевта или тренера.

Расшифровка полномочий поставщиков интеграции

Количество аббревиатур и буквенных комбинаций, которые могут идти после имени поставщика интеграционных услуг, может сбить с толку людей, ищущих поддержки.

Наиболее распространенные типы формального обучения включают психиатров, которые могут диагностировать психические заболевания и назначать лекарства, и клинических психологов, которые также проходят обширное обучение, чтобы получить докторскую степень и проводить терапию.

Интеграционные тренеры или терапевты могут получить степень магистра, чтобы стать лицензированным профессиональным клиническим консультантом или лицензированным брачно-семейным терапевтом. Квалифицированные клинические консультанты могут предоставлять консультации по психическим заболеваниям или эмоциональным проблемам, а брачно-семейные терапевты лечат психические и эмоциональные проблемы в контексте семьи или сети поддержки человека.

Тренер или терапевт по психоделической интеграции также может быть выходцем из сферы социальной работы и классифицироваться как лицензированный клинический социальный работник. Они имеют степень магистра и могут пройти обучение, чтобы иметь возможность проводить терапию. Они также могут принимать во внимание семьи и сообщества своих клиентов и включать это в свой подход.

Помимо поиска лицензированного специалиста, вы также можете обратиться к тренерам по психоделической интеграции. Хотя деятельность коучей не регулируется всеобъемлющим регулирующим органом, многие из них привносят в свою практику уникальный набор навыков, который позволяет достичь глубокой интеграции. Тренера могут быть обучены таким модальностям, как соматическое освобождение, работа с дыханием и осознанность. Подробнее о различиях между коучем и терапевтом читайте здесь.

Специфическая экспертиза терапевтов и коучей

При поиске интеграционного коуча или терапевта, который поможет вам на вашем пути, очень важно учитывать ваши конкретные потребности и то, как опыт и знания провайдера могут им соответствовать.

Например, если вы ищете поддержку для лечения психических заболеваний, таких как депрессия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) или расстройство пищевого поведения, важно убедиться, что выбранный вами специалист имеет опыт лечения этих заболеваний. Если вы ищете человека, который может проконсультировать вас по поводу определенных лекарств и противопоказаний, то лучше всего для этого подойдет лицензированный психиатр или клинический психолог.

Компетентность врача может также распространяться на другие виды целей и намерений, которые вы ставите перед собой в процессе интеграции. Если, например, вы ищете поддержку в интеграции, чтобы повысить свою профессиональную эффективность, улучшить самооценку или поработать над отношениями, существуют терапевты и коучи, которые могут помочь и в этих конкретных областях.

Обязательно задайте любому потенциальному специалисту вопросы о его опыте и знаниях, а также о результатах, которые он наблюдал у предыдущих клиентов с аналогичными целями.

Учет систем верований

Для тех, кто причисляет себя к различным религиозным или духовным системам убеждений, важно подумать о том, является ли знание или опыт этой системы убеждений чем-то важным для вашего поставщика услуг интеграции.

Возможно, вам просто нужно, чтобы он был открыт для этих убеждений, или же вы предпочтете, чтобы он обладал более глубокими знаниями в этой области.

«Я думаю, что есть основания для нишевых поставщиков услуг интеграции, которые понимают существующие духовные рамки», — говорит Лиам Фаркухар, специалист по интеграции, легальный психоделический гид и основатель компании Brighter Pathways.

«Ищите того, кто открыт, кто встретит вас там, где вы находитесь, кто не будет давать предписаний, но если у вас уже есть духовная или религиозная основа, может быть полезно найти кого-то, кто хорошо ее понимает», — объясняет он.

Общий жизненный опыт

В аналогичном смысле человек, ищущий исцеления через психоделическую интеграционную поддержку, может предпочесть, чтобы человек, который проводит это, имел с ним некоторые общие черты, будь то раса, сексуальность, гендерная идентичность или другие. Представители маргинальных групп могут чувствовать себя более комфортно со специалистом, который понимает их опыт на личном уровне.

«У цветных людей, особенно у чернокожих, есть определенные типы травм (например, травма предков), с которыми не все фасилитаторы понимают или способны справиться», — говорит Робин Дивайн, основатель Black People Trip и психоделический фасилитатор Black womxn.

«Наличие специалиста с общим жизненным опытом полезно, потому что нам не придется тратить эмоциональный труд на то, чтобы рассказать ему о влиянии расовой травмы, если это всплывет во время психоделической сессии», — объясняет она.

Если вы оцениваете, подходит ли специалист по интеграции для поддержки ЛПЦ в психоделическом путешествии, у Дивайн есть несколько советов:

«Я рекомендую клиентам задавать такие вопросы для определения базовой компетентности:

• Проходил ли фасилитатор какие-либо тренинги, посвященные расовой травме?
• Какой опыт поддержки клиентов ЛПЦ в психоделическом пространстве был у фасилитатора?
• Проводил ли фасилитатор свою работу с предками или антирасистскую работу, чтобы устранить возможные культурные предубеждения, которые у него могут быть?».

Доверяйте своей интуиции

Вы можете найти человека со всеми квалификациями и сертификатами в мире, но если его присутствие вас не устраивает, значит, он вам не подходит. Прежде чем брать на себя какие-либо обязательства, постарайтесь встретиться с ним лично или по видеосвязи, чтобы почувствовать его характер и стиль общения, а также задать свои вопросы.

«Вы должны чувствовать себя хорошо», — говорит тренер по психоделической интеграции Михаил Титов. «Потратьте время, чтобы найти практикующего, который подходит именно вам«. Посмотрите видео или послушайте подкасты, в которых они выступают, чтобы получить представление о них. Некоторые коучи даже предлагают потенциальным клиентам бесплатный консультационный звонок», — объясняет он.

«Терапевты обычно не раскрывают себя так сильно, как это делают мастера, из-за этических норм, которые запрещают им пересекать определенные профессиональные границы», — добавляет Михаил. «В то время как один человек может чувствовать себя более защищенным благодаря такому повышенному профессионализму, другой может предпочесть работать с мастером, который может чувствовать себя более естественно», — говорит он.

Поиск доступных терапевтов или коучей

Когда дело доходит до поиска поставщиков психоделической интеграции, в России есть только интернет. Полезно сузить круг критериев и составить список всего, что вы ищете в поставщике услуг интеграции — сюда могут входить такие параметры, как пол, терапевтический опыт, диапазон цен и специальные знания. Если вы будете подходить к процессу, имея представление о том, как должен выглядеть ваш идеальный мастер, это поможет вам отфильтровать всех тренеров и терапевтов, чтобы найти наиболее подходящего для вас.

Поиск подходящего тренера или терапевта по психоделической интеграции может занять у вас некоторое время, но это стоящее дело, чтобы убедиться, что вы получите максимальную отдачу от психоделического опыта. Если вам интересно, как вы можете оценить тренера или терапевта, ознакомьтесь с нашей статьей «Что нужно, чтобы стать хорошим тренером по психоделической интеграции«.