Дом Камбо Админ. asked 2 года ago
- НЕ ешьте никакой пищи за 8-10 часов до сеанса камбо. Обязательно пейте много жидкости, чтобы оставаться гидратированным, и ешьте здоровую пищу за несколько дней до сеанса — особенно накануне. Питье электролитов — лучший способ подготовки.
- Возьмите с собой 5 литров родниковой воды (НЕ дистиллированной).
- Наденьте удобную одежду. Возможно, вам понадобится несколько вариантов одежды, так как температура тела может колебаться во время сеанса камбо. (например, майка и толстовка).
- Подумайте о том, что вы хотите получить от сеанса камбо. (Создайте намерение)
Please login or Register to submit your answer
