Отказ от ответственности: ни один из компонентов или веществ, упомянутых в этой статье, не связан с Домом Камбо и НЕ рекомендуется им! Мы НЕ поощряем действия, которые могут быть незаконными в вашей стране и/или регионе. Эта статья представлена в ознакомительных целях: в целях снижения вреда для тех, кто уже использует это вещество и может быть на грани жизни и смерти. В любом другом случае — эта статья представляет собой художественное произведение. Мир Вам! ॐ.

Что такое волшебные грибы?

Волшебные грибы, также известные как «золотые учителя» или псилоцибиновые грибы, — это зонтичный термин для обозначения более 200 видов грибов, которые содержат психоактивную молекулу псилоцибин.

Они растут почти на всех континентах и с древних времен использовались коренными народами в качестве религиозного таинства. В настоящее время они употребляются повсеместно как психоделик для отдыха, так и в качестве лечебного средства.

Волшебные грибы можно есть сырыми или сушеными. Их можно заваривать в чай или измельчать в порошок и принимать в капсулах.

В зависимости от дозы и индивидуальных особенностей, прием волшебных грибов может привести к чему угодно — от радостного трипа с множеством смеха до глубокого мистического опыта, который может быть использован для духовного роста и исцеления.

История использования волшебных грибов

Магические грибы, вероятно, являются одним из самых древних психоделиков, известных человечеству.

Наскальные рисунки, сделанные коренными жителями Австралии около 10 000 лет до нашей эры, свидетельствуют о том, что трансы, вызванные грибами, были частью их культуры. В Европе самым ранним свидетельством использования волшебных грибов являются наскальные рисунки, найденные в Испании и датируемые 4 000 лет до нашей эры. В Африке аналогичные художественные изображения были найдены в Сахаре и, по оценкам, были созданы около 5 000 лет до нашей эры.

Наиболее интересной частью истории волшебных грибов, вероятно, является их использование доколумбовыми цивилизациями Мезоамерики, такими как ацтеки и майя. Имеются многочисленные свидетельства того, что теонанакатль (разновидность психоделического гриба) использовался этими культурами в ритуальных целях — для установления контакта с божествами.

Многие коренные культуры Мексики до сих пор используют волшебные грибы в религиозных церемониях. Фактически, именно так они стали известны западным людям — когда Гордон Уоссон в 1950-х годах встретился с Марией Сабиной, мазатекской грибной шаманкой. Он опубликовал свой опыт в журнале Time и помог волшебным грибам стать достоянием мировой аудитории.

Наряду с ЛСД, волшебные грибы стали основным элементом контркультурного движения хиппи в 1960-х и 1970-х годах. После криминализации всех психоделиков в 1971 году употребление грибов ушло в подполье, но оно почти не сократилось. По сей день волшебные грибы являются одними из наиболее часто используемых психоделиков во всем мире.

Опыт использования волшебных грибов

Трипы с волшебными грибами могут длиться довольно долго — от двух до восьми часов, и они могут варьироваться от легкого и забавного до изменяющего жизнь и мистического.

Сила трипа зависит от: природы и потенции сорта грибов и принятой дозы, индивидуального веса и химического состава тела, того, насколько пуст желудок при употреблении, настроения в момент трипа, настроя на трип и некоторых других факторов.

Для того чтобы почувствовать эффект, требуется некоторое время, поскольку грибы должны пройти через пищеварительный тракт и начать метаболизм. Приход легко заметен, с явными изменениями в восприятии и ощущением расширения пространства головы.

Сам трип может наступать волнами нарастающей интенсивности. Видения с открытыми и закрытыми глазами встречаются часто, но не всегда происходят и не всегда бывают интенсивными. Это зависит в основном от дозировки и сорта грибов.

Настоящие озарения и духовный рост требуют самоотдачи — употребление грибов в тихой обстановке и без особого общения с другими людьми оставляет место для глубокого самоанализа.

В противном случае, волшебные грибы можно использовать и для того, чтобы просто повеселиться на мероприятии или встрече; поскольку они позволяют воспринимать музыку с большей глубиной (и как визуализацию, с закрытыми глазами), они являются популярным выбором на музыкальных фестивалях.

Эффекты волшебных грибов

Типичный умеренный или сильный эффект от употребления волшебных грибов может дать пользователю:

• Глубокий самоанализ и понимание природы жизни, с различными перспективами, помогающими решить проблемы, связанные с нарушением шаблонов мышления
• Толчок к творчеству и воображению, а также способность легко соединять идеи и концепции.
• Фантастические видения, такие как фракталы, сновидческие или мультяшные пейзажи и сценарии, а также духовные сущности
• Ощущение безвременья и потока, отражающееся также в галлюцинациях с открытыми глазами, которые, кажется, показывают пульсацию и дыхание окружающей среды
• Эмоциональная разрядка и сильные чувства, включая удовольствие, любовь, печаль, благодарность, смирение, святость и благоговение.
• Более глубокое восприятие музыки и другой стимуляции чувств
• Ощущение единства со всем сущим, связь с коллективным вселенским разумом и духами.
• Смерть или растворение эго — отказ от концепции «я» и переход в более подлинное, приземленное, доброе и любящее состояние бытия.

Это лишь некоторые из основных эффектов, о которых обычно сообщают потребители волшебных грибов. Может произойти и многое другое, и каждый трип полностью уникален и отличается от трипов с другими психоделиками.

Узнайте о разнице в эффектах между ЛСД и волшебными грибами и аяхуаской и волшебными грибами.

Фармакология

Основной психоактивной молекулой в волшебных грибах является псилоцибин. В организме псилоцибин быстро преобразуется в псилоцин, который является молекулой, создающей психоделические эффекты.

Псилоцин в основном активирует серотониновые рецепторы. Серотонин — это нейромедиатор, участвующий в регуляции настроения, сна, аппетита и многих других процессов. Псилоцин наиболее сильно активирует серотониновые рецепторы 5-HT2A, и именно этот рецептор наиболее тесно связан с галлюциногенными эффектами волшебных грибов.

Интересно, что волшебные грибы, а также некоторые другие психоделики, такие как ДМТ/айяуаска, ЛСД, мескалин, ибогаин и МДМА, действуют на серотонинергическую систему, причем большинство из них — на один и тот же вид рецепторов. Это вполне может объяснить их эффективность в лечении таких психологических состояний, как депрессия и тревога, которые, как считается, развиваются из-за нарушения работы этой системы.

• Save

Еще один интересный факт о псилоцине заключается в том, что это, по сути, ДМТ — его химическая формула 4-HO-DMT. В отличие от свободного ДМТ, который быстро разрушается в желудке, в псилоцине четыре гидрокси-радикала, присоединенные к нему, возможно, обеспечивают некоторую защиту и позволяют ему пройти через кишечник и попасть в кровоток. И, как и в аяхуаске, в волшебных грибах также содержатся бета-карболиновые алкалоиды, которые дополнительно позволяют псилоцибину и псилоцину дольше сохраняться в организме [1].

Помимо псилоцибина, псилоцина и бета-карболиновых алкалоидов, волшебные грибы также содержат две другие психоактивные молекулы, называемые баэоцистин и норбаэоцистин. Все они являются производными псилоцибина.

Различные концентрации всех этих соединений обуславливают различный психоактивный эффект разных сортов грибов.

После приема внутрь псилоцибину требуется около 20 минут, чтобы преобразоваться в псилоцин и начать распространяться по телу и мозгу [2]. Затем псилоцин быстро расщепляется организмом, и почти весь он выводится через 6 часов. Он практически не обнаруживается в организме через 24 часа [2], что означает, что тесты на наркотики не могут его обнаружить, если только они не ищут псилоцин в узком временном промежутке, когда он еще присутствует.

Знаете ли вы, что такое эффект антуража в волшебных грибах? Узнайте в статье!

Дозировки и концентрация псилоцибина

Как уже отмечалось, разные виды волшебных грибов содержат разное количество психоактивных соединений. Также важно отметить, что грибы одного вида могут отличаться по содержанию псилоцибина, и даже разные части гриба (стебли и шляпки) будут содержать немного разные уровни активных соединений [3].

Если вы не знаете точно, какой вид вы едите и насколько сильна партия, безопасное эмпирическое правило заключается в том, что ваши сушеные грибы будут содержать от 0,5% до 2% псилоцибина. Умеренный грибной трип происходит, когда вы принимаете около 15-25 мг псилоцибина. Обычно это означает употребление около 1,5-3 г сушеных грибов (в зависимости от вида).

Свежие грибы содержат много воды, поэтому, если вы хотите принять свежие грибы, вам придется принять большую дозу, чем при употреблении сушеных грибов. Разные виды имеют разное содержание воды — однако, по приблизительным подсчетам, сушеные грибы будут примерно в десять раз сильнее, чем свежие грибы того же веса. Поэтому умеренная доза свежих грибов обычно находится в диапазоне 15-30 г.

Псилоцибин также присутствует в одном из видов волшебных грибов, известных как «волшебные трюфели». Это более ранняя стадия развития гриба, и несколько различных видов псилоцибиновых грибов могут вырасти в трюфельную стадию, которая также содержит псилоцибин. Волшебные трюфели легальны в Нидерландах, и их можно купить онлайн во многих странах.

Трюфели, как правило, содержат больше псилоцибина, чем магические грибы, поэтому рекомендуемая умеренная доза свежих магических трюфелей составляет 10-15 г. Трюфели также содержат больше воды, чем грибы, поэтому в сушеном виде они будут более мощными на вес, чем волшебные грибы.

Читайте нашу полную статью о разнице между псилоцибиновыми трюфелями и волшебными грибами.

Польза

Многие научные исследования и многочисленные отчеты о поездках, доступные в Интернете, говорят о том, что волшебные грибы могут быть эффективны в лечении различных психологических расстройств, включая депрессию, тревожность, зависимость и посттравматическое стрессовое расстройство. Помимо этих состояний, было установлено, что они также помогают при головных болях и кластерных мигренях.

Предположительно, благотворное влияние волшебных грибов на эти расстройства сводится к двум основным моментам:

• Их биохимическое воздействие на серотонинергическую систему, которое аналогично действию фармацевтических препаратов, часто используемых для их лечения, но без вредных побочных эффектов и зависимости;
• Духовное воздействие, которое помогает пользователям понять свое состояние и получить катарсис, обычно недостижимый при «застревании» в симптомах.

Здоровые пользователи также могут извлечь огромную пользу из волшебных грибов; психоделические трипы могут катализировать духовный рост и эмоциональное освобождение, избавиться от дисфункциональных моделей мышления и действий, а также привнести больше баланса и приземленности в повседневную деятельность.

Многие извлекают пользу из волшебных грибов, не проходя через полноценный трип — микродозирование грибов оказалось полезным для достижения концентрации внимания и повышения творческого потенциала, позволяя повысить продуктивность, сохраняя при этом полную реакцию и ясность.

Риски

Магические грибы физиологически безопасны. Не было подтвержденных случаев смерти от токсичности псилоцибина; для получения смертельной дозы необходимо съесть примерно половину массы тела свежих псилоцибиновых грибов [13].

Несмотря на свою безопасность, волшебные грибы имеют некоторые физиологические побочные эффекты. Они немного повышают частоту сердечных сокращений и кровяное давление, но не до опасного уровня [2]. Псилоцибин не влияет на температуру тела, электрическую активность сердца или уровень метаболитов в крови; однако он может вызвать тошноту, головокружение и тремор, хотя эти эффекты редко бывают чрезмерными и, как правило, не длятся долго [2].

Из-за воздействия псилоцина на серотонинергическую систему существует несколько потенциально опасных лекарственных взаимодействий с волшебными грибами. Вот некоторые вещества, с которыми вам следует быть осторожными:

• Литий. Его иногда дают в качестве медиатора в сочетании с некоторыми формами лекарств. По многочисленным данным, литий может вызывать смертельные припадки и сердечные приступы при смешивании с психоделиками, такими как волшебные грибы [14]. Не принимайте волшебные грибы, если вы принимаете литий.
• Трамадол. Это синтетический опиоид, который воздействует на серотониновую систему и снижает порог судорог. При сочетании трамадола с волшебными грибами существует реальный риск развития серотонинового синдрома [15], который может привести к летальному исходу. Трамадол также продается под названием Ультрам.
• Препараты СИОЗС. Нет доказательств того, что эта комбинация рискованна, хотя многие люди сообщают, что прием СИОЗС с волшебными грибами ослабляет действие грибов. Не рискуйте принимать большую дозу волшебных грибов, чтобы компенсировать это. К распространенным СИОЗС относятся Celexa, Lexapro, Prozac и Zoloft.
• Препараты МАОИ. Нет доказательств того, что эта комбинация рискованна, хотя теоретически она может вызвать серотониновый синдром. Начните с более низкой, чем обычно, дозы волшебных грибов. К распространенным МАОИ относятся Emsam, Marplan, Nardil и Parnate.

Наконец, психоактивные эффекты волшебных грибов — это то место, где существует наибольший потенциал для вреда. При больших дозах грибов возможен «Бэд Трип«. Это означает чувство страха или паранойи, а иногда и мрачные и призрачные видения.

Такие эпизоды действительно являются неотъемлемой частью психоделического исследования и часто содержат некоторые подавленные части подсознания, которые должны проявиться, чтобы катализировать рост личности. Однако возможность получить плохой трип и негативно отреагировать на него оставляет пространство для причинения вреда, либо в результате получения травмы в небезопасной обстановке, либо в результате травмы от злобных мыслей. Таким образом, образ мыслей и настрой имеют решающее значение для получения благоприятного опыта.

Вот почему настоятельно рекомендуется, чтобы во время триппинга, особенно для новичков, постоянно присутствовала трезвый наставник. Душевное спокойствие и безопасность, которые может обеспечить надежный, трезвый человек, могут иметь огромное значение.

Магические грибы для лечения депрессии

Потенциал волшебных грибов в лечении депрессии привел к тому, что ФДА присвоило им статус «прорывной терапии», что означает, что будущие исследования будут ускорены для того, чтобы психотерапия с помощью волшебных грибов стала доступной для людей, страдающих от тяжелой депрессии.

Вот краткая сводка некоторых знаковых исследований, проведенных с псилоцибином и волшебными грибами:

• В первом исследовании, предполагающем, что волшебные грибы могут оказывать антидепрессивное действие, участвовали пациенты, страдающие от тревоги, связанной с последней стадией рака. 12 пациентам с последней стадией рака в разные дни давали две лечебные дозы: одну — псилоцибина, другую — плацебо. Доза псилоцибина значительно снизила показатели тревоги и депрессии, и их показатели оставались низкими в течение шести месяцев [16].
• Далее, в исследовании, проведенном в Школе медицины Нью-Йоркского университета, приняли участие 29 пациентов с последней стадией рака и дали им две лечебные дозы (одна — псилоцибин, другая — плацебо). Они также обнаружили, что псилоцибин значительно улучшил показатели тревожности и депрессии. Через шесть месяцев у 24 из 29 пациентов по-прежнему значительно снизились показатели депрессии [17].
• Примерно в то же время группа специалистов из Университета Джонса Хопкинса набрала 51 пациента с раком в терминальной стадии и дала им две дозы (одну низкую, другую высокую) псилоцибина в двух отдельных случаях. Это исследование также показало значительное снижение уровня тревоги и депрессии, а у 40 из 51 участника клинические улучшения сохранялись и через шесть месяцев после приема препарата [18].
• Наконец, в первом в мире исследовании псилоцибина и устойчивой к лечению депрессии (одной из самых тяжелых форм депрессии, о которых мы знаем) ученые обнаружили, что после приема высокой дозы псилоцибина показатели депрессии значительно снизились, причем у 8 из 12 пациентов через неделю после приема наступила ремиссия [19]. Через шесть месяцев снижение депрессивных симптомов в основном сохранялось [20].

Обычные методы лечения депрессии требуют многомесячного приема лекарств или терапии и оказывают положительный эффект только у половины пациентов. Однако в этих исследованиях с псилоцибином одна доза оказывала длительный эффект в течение более шести месяцев, а более 70% пациентов к концу исследований достигли полной ремиссии.

Важно отметить, что в некоторых из этих исследований помимо лечения псилоцибином использовались сеансы психотерапии, и во всех этих исследованиях за участниками внимательно наблюдали обученные ассистенты, предлагая поддержку и заверения. Это еще раз подчеркивает, почему важно иметь няню, и вы можете прочитать больше о том, как создать правильную обстановку для путешествия на волшебном грибе в этом разделе.

Магические грибы для лечения зависимости

Было проведено несколько исследований потенциала волшебных грибов для лечения алкогольной и табачной зависимости.

Пилотное исследование показало, что псилоцибин может помочь людям бросить курить. 15 заядлых курильщиков, которые в среднем пытались бросить курить шесть раз, получили три дозы псилоцибина в течение 15-недельного курса лечения. Через шесть месяцев 12 из них больше не курили [23]. Долгосрочное наблюдение показало, что 10 из 15 человек продолжали воздерживаться от курения спустя более чем 12 месяцев [24].

Эти результаты показывают, что волшебные грибы могут быть более эффективным средством лечения табачной зависимости, чем другие методы лечения, которые обычно показывают только 35% успеха через шесть месяцев [23].

Наконец, одно небольшое предварительное исследование показало, что дача псилоцибина десяти людям с алкогольной зависимостью значительно сократила количество дней употребления алкоголя в течение последующих шести месяцев [25]. Хотя лечение псилоцибином проводилось в сочетании с психотерапией, этот результат позволяет предположить, что волшебные грибы могут быть использованы в качестве безопасного и эффективного метода лечения алкогольной зависимости.

Магические грибы для лечения кластерной головной боли

Кластерная головная боль — одно из самых болезненных заболеваний в мире. Страдающие испытывают мучительные головные боли, которые длятся часами и могут повторяться ежедневно в течение нескольких месяцев. Обычные методы лечения малоэффективны, поскольку мы не знаем, почему возникают кластерные головные боли.

Магические грибы (и другие психоделики) показали высокую эффективность в прекращении кластерных головных болей после их употребления. [26] Они также могут помочь предотвратить будущие приступы более эффективно, чем любые другие распространенные методы лечения. Этот подход известен как «Разрушение кластеров», и его применяет все большее число людей. В некоторых случаях достаточно одного гриба, чтобы остановить приступ. [27]

Микродозинг волшебных грибов для концентрации внимания, творчества и потока

Волшебные грибы или просто чистый псилоцибин стали очень популярны и в сообществе микродозинга. Прием минимального количества вещества позволяет пользователям ощутить множество психологических преимуществ без психоактивных эффектов, которые обычно преобладают при приеме полной дозы волшебного гриба.

По сообщениям многих, соблюдение режима приема микродоз волшебного гриба повышает творческие способности, улучшает общее настроение и уровень энергии, помогает сосредоточиться и повысить продуктивность, улучшает навыки взаимоотношений, а также снижает тревожность, стресс и сдерживает депрессию. Использование волшебных грибов таким образом может также помочь людям жить более осознанно и усилить сенсорное восприятие и духовное осознание.

Существует не так много исследований о микродозировании, но недавнее исследование, в котором приняли участие 98 микродозеров, показало увеличение психологического функционирования по всем показателям в дни приема, но не обнаружило, что эффект сохранялся в последующие дни [28]. Исследователи также сообщили о «снижении уровня депрессии и стресса, снижении уровня отвлекаемости, увеличении поглощенности и повышении нейротизма».

Микродозирование волшебных грибов или псилоцибина осуществляется путем приема примерно 1/10 обычной дозы каждые три дня. Соблюдение интервала между приемами микродоз важно для того, чтобы не развилась толерантность. Через несколько недель или месяц следует сделать более длительный перерыв.

Целительная сила мистического опыта

Эффективность волшебных грибов в лечении психологических состояний объясняется глубоким духовным опытом, который они вызывают. Исследования показали, что интенсивность духовного опыта, сопровождающего психоделический трип, напрямую связана с его лечебными свойствами [18][29].

Трудно точно определить, что такое мистический опыт, поскольку одной из его особенностей является сложность его описания. Мистический опыт обычно включает в себя чувство осознания или пробуждения, встречу с некой универсальной истиной или сущностью, а также ощущение взаимосвязанности или вневременности. Люди часто сообщают, что мистический опыт позволяет им по-новому взглянуть на жизнь, помогает обрести новую цель или мотивацию для позитивных изменений.

Вы можете начать понимать, почему мистический опыт может быть связан с исцелением, ознакомившись с некоторыми случаями употребления волшебного гриба:

«Каждая вещь в моей жизни имела для меня смысл. Я обрел бесконечную мудрость на тот момент. Я — мудрость, я — все, и все едино. На любой вопрос, который я задавал себе, у меня всегда находился идеальный ответ, как будто я сам был ответом на него. Это было чувство вечного покоя, самое блаженное, но в то же время самое естественное состояние. […] Я испытал огромный прилив любви к моей жене, моей собаке и всем людям в моей жизни, безусловной любви, которую я не могу объяснить и которую некоторые люди могут назвать «Богом». [Это] то чувство, которое заставляет меня идти вперед каждый день. Чувство, которое изменило мой взгляд на жизнь, момент, который заставил меня подвергнуть сомнению все, включая весь мой набор убеждений. В течение примерно двух месяцев после этой поездки я чувствовал позывы медитировать, есть больше зелени и проводить больше времени с людьми в «настоящем качестве». […] Я стал более внимательным и осознал, что все в моей жизни оказывает непосредственное влияние на других людей и мир, даже если я этого пока не вижу. Я определенно почувствовал, что что-то изменилось во мне к лучшему, но я не могу объяснить что».

рассказ пользователя Reddit [30].

«Я понял, что все взаимосвязано, и почувствовал, что я просто звездная пыль, вместе с другими людьми, животными, растениями, скалами, облаками и всей Вселенной. Я ощутил глубокий внутренний покой и единство, смешанные с радостью и чувством красоты. Это был самый позитивный и прекрасный опыт, который я когда-либо испытывал, и у меня никогда не возникало потребности вновь обратиться к этой глубине изменения сознания. […] С тех пор у меня не было депрессии, после нескольких очень низких моментов в середине десятилетия, и я считаю, что это мне очень помогло».

рассказ из Psymposia [31].

«То, что произошло дальше, конечно, не поддается никакому человеческому описанию, но самым шокирующим была конкретность этого события. В течение всего лишь доли секунды я видел сияющее существо, похожее на осьминога, которое двигалось сквозь меня и выходило вперед. В тот самый момент, когда оно исчезло, я почувствовал, как его сознание вошло в мое. […] Я был ошеломлен потрясающей энергией, которая внезапно стала частью меня. […] Мои глаза распахнулись, и я задыхался. Я не знал, где нахожусь, но я был везде и нигде одновременно. Я был всем и ничем одновременно. Впервые я понял, что все во Вселенной едино, и что бесконечный смысл заключен во всех формах жизни и средствах, которые они используют для интерпретации мира. […] Как будто тысяча новых измерений внезапно открылась в окружающем меня мире. Каждый предмет, который я видел, был символом, и каждый символ был переполнен смыслом».

рассказ пользователя Erowid [32].

«Я вошел в состояние без личности. […] Я был чистым осознанием, но осознания не было. Я был чистым сознанием, но сознания не было. Было ощущение чистой мудрости и знания, но не было ни мудрости, ни знания. Это было состояние совершенства, но совершенства не было. Не было желаний. Не было эмоций. Не было блаженства. Не было единства. Нет сознания единства. Не было ничего. Это состояние было совершенным состоянием. Это состояние, которое не было состоянием, было выше всего. […] Я вышел из него и снова оказался на кушетке в комнате 1010. Я огляделся. Я чувствовал себя хорошо, как будто я был сделан из чистого воздуха. Во мне не было никакой плотности. Я чувствовал себя чистым и непорочным. Никогда в жизни я не чувствовал себя лучше, чем в тот момент. […] Прекрасно то, что в этот момент осознания вы полностью понимаете, что быть пробужденным или просветленным ничего не значит. Это великое космическое хихиканье. Мы все хотим этого, мы все стремимся к этому, а потом в одно мгновение мы понимаем, что у нас это уже есть, и как только вы это получили — это ничего не значит… ХА! Сдвиг восприятия от осознания».

рассказ участника исследования Pharmacokinetics of Psilocybin in Normal Adult Volunteers в Университете Висконсина [33].

Духовный опыт с волшебными грибами может сделать гораздо больше, чем лечение одного физического или психического состояния. Он может изменить вашу жизнь, предлагая связь с нуминозными сферами, и дать вам ощущение смысла, цели и самореализации.

Читайте наше полное руководство по исцелению с помощью волшебных грибов.

Как выращивать волшебные грибы

Хотя во многих странах волшебные грибы запрещены законом, в некоторых странах их выращивание разрешено, и даже если в вашей стране запрещено употребление волшебных грибов внутрь, их можно выращивать в декоративных целях. Прежде чем выращивать грибы, проверьте местные законы — мы не рекомендуем заниматься незаконной деятельностью.

Поскольку грибы могут расти практически в любой влажной среде, их относительно легко выращивать дома, если вы сможете найти место, где можно получить споры. Во многих странах разрешено приобретать споры грибов или наборы для выращивания через Интернет — проверьте местные законы, и помните, что законы о грибах могут меняться!

Выращивание грибов в домашних условиях требует создания стерильной среды для инокуляции спор, затем мицелия для колонизации растущего субстрата, и, наконец, поддержания ваших «пирожных» во влажной среде, в которой они могут «плодоносить» и начать производить зрелые грибы.

Необходимые материалы и инструменты для этого процесса относительно легко достать, и они не будут стоить вам больших денег. Самой сложной частью процесса часто является поиск спор хорошего качества. В Интернете также можно приобрести готовые наборы для выращивания, и они очень просты в использовании; однако, поскольку они уже содержат некоторое количество псилоцибина, их доставка не столь легальна.

Наконец, если вы не хотите предпринимать многочисленные попытки вырастить собственные грибы, вы можете отправиться за ними на природу, если вы живете во влажном климате! Только убедитесь, что физические характеристики грибов, которые вы собираете, соответствуют психоделическим видам.

Выбор идеального места для приема волшебных грибов

Первое, что вы должны сделать, это решить, как лучше принимать волшебные грибы. Хотя некоторые люди предпочитают принимать волшебные грибы самостоятельно, без посредника или мастера, мы не рекомендуем этот путь. Магические грибы очень сильны, и всегда лучше, по крайней мере, иметь трезвого наставника — или, что предпочтительнее, опытного фасилитатора.

Существует множество ретритов, предлагающих возможность принимать грибы под руководством инструктора, в мягкой обстановке, где безопасность и комфорт участников являются приоритетом. Они различаются по степени роскоши, которую они предоставляют, и по степени мистичности церемонии. Хотя ретриты могут быть идеальны для новичков, вам следует подумать, предлагает ли ретрит то, что вы ищете:

После того, как вы выбрали подходящий для вас ретрит, важно убедиться в надежности ретрита и его организаторов.

Действие волшебных грибов очень глубокое и может привести вас в очень уязвимое состояние. Поэтому вы должны полностью доверять ведущим, которые будут наблюдать за пространством и направлять вас в вашем путешествии.

Некоторые ретриты руководствуются прибылью, в то время как другие относятся к своей целительской ответственности более серьезно. Вы можете легко провести небольшое исследование в Интернете, чтобы получить представление о том, насколько хорошо обучены и уважаемы ваши координаторы. Чем больше времени вы потратите на собственное исследование, тем выше вероятность того, что вам удастся избежать неискренних ретритов.

Принятие волшебных грибов вне контекста ретрита

Ретриты не для всех, и если у вас есть опыт работы с психоделиками, вы можете почувствовать, что справитесь с задачей подготовки своего собственного пространства для трипа.

Настоятельно рекомендуется присутствие трезвого наставника. Это может сильно повлиять на ваш опыт, и только самые решительные, ответственные и опытные психонавты должны пытаться совершить одиночный трип.

Идеально, если ваш сопровождающий будет опытным фасилитатором волшебного гриба, который точно знает, как провести вас через интенсивный и сложный опыт. Однако, по крайней мере, ваш сопровождающий должен быть трезвым и следовать следующим рекомендациям:

• Знать место. Знать, где находятся удобства и куда идти за едой, водой и посторонней помощью. Он должен обеспечить комфорт и убедится, что трипующий в безопасности.
• Знать грибы. Убедитесь, что он знает, какую дозу вы принимаете, как долго это будет продолжаться и каких эффектов можно ожидать.
• Знать триппера. Поймите, почему вы принимаете грибы и что вам может понадобиться от них во время трипа. Установите любые конкретные границы, которые могут быть у каждого из вас в отношении физического контакта.
• Быть мягким. Если в этом нет особой необходимости или у вас есть большой опыт, он не должен пытаться направлять вас в каком-то определенном направлении. Он должен быть просто молчаливым, поддерживающим присутствием, и просто предлагать мягкое движение, когда это необходимо. Его главная роль — просто быть рядом и обеспечивать вашу безопасность, а не быть психотерапевтом.

Вот несколько основных советов по организации собственного опыта с волшебным грибом:

• Подготовьте помещение. Убедитесь, что вам будет удобно, и уберите все острые или опасные предметы из помещения. Убедитесь, что никто не будет вам мешать. Если вы проводите опыт на улице, убедитесь, что это знакомое место, где нет опасностей (например, небезопасных участков, глубокой воды, обрывов или других высотных мест).
• Планируйте трип заранее. Приготовьте еду и воду, чтобы не думать об этом во время опыта. Имейте под рукой принадлежности для письма или раскрашивания, а также другие занятия, которые могут вам понравиться (музыку или коврик для йоги).
• Выполните обычные приготовления, как если бы вы посещали ретрит. Ознакомьтесь с разделом ниже и подготовьтесь к трансформационному опыту.

Подготовка к употреблению волшебных грибов

Независимо от того, посещаете ли вы ретрит или занимаетесь у себя дома, важно провести определенную подготовку к этому опыту.

На многих ретритах есть определенный план подготовки, включая диету, медитативные практики, групповые кружки и семинары.

Если на вашем ретрите нет плана подготовки, или вы собираетесь попробовать триппинг самостоятельно, мы рекомендуем ознакомиться с этими распространенными практиками, которые помогут максимально усилить эффект от переживания волшебного гриба.

Духовные практики для использования с волшебными грибами

Диета и воздержание часто используются вместе с духовными практиками, чтобы усилить пользу, которую вы можете получить от опыта. Отказ от телевизора, социальных сетей, нездоровой пищи и сексуальной активности может помочь вам получить максимальную пользу от трипа, но это далеко не обязательно для всех.

В идеале, дни, предшествующие церемонии, следует посвятить таким занятиям, как йога, медитация, практика осознанности, молитва, ведение дневника и уединенные прогулки в лесу. Начните духовное общение с природой до ночи свидания с ней, когда вы откроете двери для прямого общения с духом грибов.

Пребывание в душевном состоянии неизмеримо поможет вам в вашем опыте с волшебным грибом. Даже если вам не подходит духовный подход к подготовке, подумайте о том, что для вас важно при подготовке к церемонии.

Определение намерения с помощью волшебных грибов

Формирование намерения является важной частью любого психоделического путешествия, и духовные практики могут помочь вам в этом. Выработка четкой цели относительно того, какие аспекты себя или мира вы надеетесь посетить во время своего опыта, повысит вероятность того, что вы извлечете из него что-то положительное.

Не путайте понятия «намерение» и «ожидание«. Вы можете потратить несколько дней или недель на то, чтобы сформулировать очень четкое намерение, а волшебные грибы решат, что в этот раз они не ответят на этот вопрос. Рассматривайте свои намерения как фундамент — некую твердую почву, к которой можно вернуться, если вы заблудитесь. Но не ждите, что эти намерения будут действовать как руководство, которому будут следовать грибы. Будьте готовы к тому, что вы потеряете контроль и вас поведет в неожиданном направлении.

Отпустите себя с помощью волшебных грибов

Во время употребления волшебных грибов можно столкнуться с шокирующими, неприятными или тревожными ощущениями и мыслями. Это естественно: большинство из нас не привыкло вступать в такой тесный контакт с глубокими духовными лекарствами, и необычно, что люди получают исключительно комфортный опыт, не испытывая абсолютно никаких проблем.

Ключ к тому, чтобы не позволить интенсивным или негативным частям опыта захлестнуть вас, — это отпустить его. Возможность отпустить контроль и поверить, что о вас позаботятся.

Это не значит, что вы должны победить свой страх перед ситуацией. Страх — это естественная реакция на интенсивный опыт, и, говоря словами Теренса МакКенны:

«[Страх] маркирует опыт как экзистенциально подлинный. […] Прикосновение ужаса придает переживанию печать достоверности, потому что оно означает: «Это реально». Мы находимся в равновесии. Мы читаем литературу, знаем максимальные дозы и так далее. Но, тем не менее, вера в разум настолько велика, что, находясь в нем, человек начинает чувствовать, что правила фармакологии на самом деле неприменимы и что контроль над существованием на этом плане — это вопрос концентрации воли и удачи». [34]

Итак, вполне ожидаемо, что вы почувствуете страх, когда вас выбросят из привычных рамок понимания, потому что внезапно вся эта твердая земля под ногами превращается в огромное падение в совершенно неизвестное место.

Важно уметь принять эту новую и пугающую ситуацию. Вместо того чтобы метаться и искать хоть какую-то опору в пустоте под вами, вспомните, что это естественная часть психоделического опыта, и что вам поможет — это отпустить его. Примите страх, примите эту пугающую новую реальность и позвольте ей случиться с вами.

Помните, что о вас заботятся, вы в безопасности; и примите боль и радость этого опыта. Многие советуют отдать свое самоощущение волшебным грибам и помнить, что они знают лучше всех. Принимайте каждый урок, который они вам дают, со смирением и открытостью.

Когда вы начнете возвращаться на землю, обратите внимание на свое окружение и на то, как, по вашему мнению, вы изменились. Ваши ведущие могут провести с вами некоторые очистительные ритуалы, чтобы завершить церемонию в мягкой и осторожной манере.

Интеграция с волшебными грибами

Опыт употребления волшебных грибов может быть настолько новым и глубоким, что совершенно необходимо приложить усилия, чтобы эффективно интегрировать его в свою жизнь. Этот процесс может занять несколько дней, недель или лет, и он начинается сразу после поездки.

Некоторые ведущие обязательно побеседуют с вами после церемонии, чтобы проанализировать ваш опыт и помочь вам интерпретировать те моменты, которые вызывают у вас затруднения. В большинстве хороших ретритов после основной церемонии будет организовано место для круга общения, где вы сможете услышать опыт других людей и высказать свой собственный.

В течение нескольких дней и недель после переживания рекомендуется продолжать любые духовные практики, которыми вы занимались до этого, и наблюдать за тем, как они могут измениться. Пересмотрите опыт с помощью этих практик и подумайте, какие части путешествия на волшебном грибе вы хотите привнести в свою жизнь и каким образом.

Попробуйте выразить себя через искусство или музыку, если слов недостаточно. Если ретрит предусматривает это, обязательно продолжайте регулярную переписку с вашим фасилитатором или гидом. Если вам особенно трудно справиться с некоторыми аспектами опыта, обратитесь к специализированному интеграционному терапевту: они есть по всему миру.

Что дальше?

Для многих людей время сразу после первого опыта употребления волшебного гриба кажется новым началом. Мир может казаться обновленным, или вам может казаться, что некоторые ваши демоны или проблемы были разоблачены и очищены. Возможно, у вас появилась новая цель в жизни, а может быть, вам просто напомнили о той, которая у вас всегда была.

Во многих отношениях волшебные грибы дают вам начало длинного пути. Вам всегда будет еще многому нужно научиться, еще много способов измениться и еще много исцелений.

Где волшебные грибы легальны / декриминализованы / не регулируются

Псилоцибин является запрещенным веществом в большинстве стран мира, за некоторыми исключениями.

Наиболее известным исключением, вероятно, являются Нидерланды, где волшебные грибы были полностью легальны до тех пор, пока в 2008 году их хранение и коммерциализация не были объявлены преступлением. Однако после принятия нового постановления псилоцибин остался легальным — только в виде трюфелей.

Некоторые другие европейские страны, такие как Италия, Австрия, Чехия и Испания, занимают более мягкую позицию по отношению к употреблению псилоцибина, но официально не декриминализировали его. В Португалии, напротив, хранение и употребление психоактивных веществ декриминализировано.

Примечательно, что США, похоже, постепенно открываются для декриминализации и медикализации псилоцибина. На сегодняшний день три города приняли наркореформу в этом направлении: Окленд, Калифорния, Санта-Круз, Калифорния, и Денвер, Калифорния. Есть надежда, что этому примеру последует больше городов и штатов, поскольку глобальный Север принимает научно подтвержденный терапевтический потенциал псилоцибина.

В Мексике, которая имеет древнюю историю ритуалов с использованием волшебных грибов, их употребление официально запрещено, с оговоркой, что разрешены церемонии коренных народов. В некоторых других странах региона, таких как Ямайка, Британские Виргинские острова, Багамы и Самоа, псилоцибин не регулируется и доступен для приобретения у независимых продавцов.

В России, хранение и употребление психоактивных веществ наказуемо и находится под запретом.

Аналогичным образом, в Юго-Восточной Азии, несмотря на то, что псилоцибин официально запрещен, несколько стран, таких как Таиланд, Лаос, Вьетнам и Индонезия, создали предложения волшебных грибов, удовлетворяя спрос западных туристов. Грибные коктейли являются известным психоделическим лакомством во многих тропических районах этих стран, и их продажа, очевидно, разрешена властями, скорее всего, благодаря взаимному соглашению между ними и продавцами. Тем не менее, в прошлом случались рейды и аресты, так что это никогда не бывает полностью безрисковым.

Узнайте больше подробностей о легальности волшебных грибов во всем мире и о том, где можно (легально) купить волшебные грибы.

Опасны ли волшебные грибы?

При правильном подходе и настрое волшебные грибы совершенно безвредны, даже в умеренных и сильных дозах. Только если смешивать псилоцибин с другими веществами, употреблять грибы в небезопасной/перегруженной обстановке или в очень неустойчивый момент времени, они могут причинить вред. Всегда рекомендуется присутствие трезвого наставника.

Могут ли грибы вызвать психологическую травму?

Любой психоделический опыт может быть травматичным. Вот почему для получения хорошего опыта очень важно подходить к нему с правильным мышлением и в правильной обстановке, желательно с кем-то, кто при необходимости может провести психоделическое снижение вреда.

Однако «бэд трипы» являются неотъемлемой частью психологического роста: они могут научить нас нашим страхам и слабым местам. Важно попытаться принять их, а не сопротивляться им, чтобы избежать травматического эпизода.

Можно ли обнаружить псилоцибин в тесте на наркотики?

Псилоцибин и псилоцин не входят в большинство стандартных тестов на наркотики. Однако иногда они включаются в расширенные тесты на наркотики. Псилоцибин и псилоцин обычно выводятся из организма в течение суток, но они могут сохраняться в волосах до 90 дней.

Где можно найти волшебные грибы?

Покупка всего, что содержит псилоцибин, является незаконной почти во всем мире, за некоторыми исключениями. Однако волшебные грибы растут в самых разных условиях, поэтому во многих частях света их можно добывать.

Только не забудьте правильно идентифицировать грибы, потому что некоторые виды могут быть опасны. Вот совет: психоделические грибы часто имеют длинные узкие стебли и короткие конические шляпки.

Подействуют ли волшебные грибы на полный желудок?

Это не совсем верный вопрос. Лучше всего употреблять их после того, как вы не ели в течение четырех или более часов. Совет: замачивание грибов в лимонной жидкости в течение 15 минут перед употреблением запускает процесс преобразования псилоцибина в псилоцин, что позволяет получить более мощный и стабильный трип.

Какие грибы самые лучшие?

Это действительно зависит от ваших личных предпочтений и намерений, а также от того, что для вас лучше всего — сильные средства или определенный характер трипа. Некоторые грибы более глубокие, некоторые делают людей более задумчивыми и интроспективными, другие хороши для общения или посещения музыкальных мероприятий, а некоторые требуют тишины и покоя. Эксперименты — это ключ к поиску идеальных сортов и дозировок. Идеальным грибом для начала является проверенный и верный — это Psilocybe cubensis.

Какие грибы легче всего выращивать?

Грибы обычно не слишком сложны в выращивании, и это особенно легко, если вы приобретете готовый к использованию набор для выращивания, но Psilocybe cubensis — один из самых распространенных грибов, что означает, что они хорошо себя чувствуют в различных условиях и поэтому их довольно легко выращивать.

Можно ли принимать волшебные грибы два дня подряд?

Можно, но толерантность к псилоцибину/псилоцину очень велика. На следующий день часто требуется гораздо большая доза, но после более чем одного дня соединение почти полностью выводится из организма, и можно достичь аналогичных эффектов с помощью таких же доз.

Вызывают ли волшебные грибы привыкание?

Однозначное НЕТ.

Буду ли я видеть видения с помощью волшебных грибов?

Возможно да, а возможно и нет. Никто не может этого сказать. Даже при использовании высокопотентных грибов люди могут испытывать различные уровни видений, а некоторые и вовсе их не испытывают.

Мы не советуем никому отправляться в путешествие за волшебными грибами с ожиданиями впечатляющих видений, да и вообще с любыми ожиданиями.

Стоит ли мне попробовать волшебные грибы?

Мы написали это руководство, чтобы вы могли найти ответ на этот вопрос. После прочтения у вас должно сложиться представление о том, подходят ли они вам.

1. Blei F, Dörner S, Fricke J, Baldeweg F, Trottmann F, Komor A, Meyer F, Hertweck C & Hoffmeister D (2019). Simultaneous Production of Psilocybin and a Cocktail of β-Carboline Monoamine Oxidase Inhibitors in ‘Magic’ Mushrooms. Chem Eur J.
2. Tyls F, Palenicek T & Horacek J (2014). Psilocybin — summary of knowledge and new perspectives. Eur Neuropsychopharm 24, p342-356.
3. Bigwood J & Beug MW (1992). Variations in psilocybin and psilocin levels with repeated flushes (harvests) of mature sporocarps of Psilocybe cubensis (Earle) Singer. Journal of Ethnopharmacology 5, p287-291.
4. Stamets and Gartz. «A new caerulescent Psilocybe from the Pacitic Coast of Northwestern North America». Integration 6. 1995
5. Gartz and Muller. «Analyses and cultivation of fruitbodies and mycelia of Psilocybe bohemica.» Biochem Physiol Pflanzen. 1989. 184:337-341
6. Gartz, J. (1994), Extraction and analysis of indole derivatives from fungal biomass. J. Basic Microbiol., 34: 17-22.
7. Repke D, Leslie D, Guzman G. «Baeocystin in Psilocybie, Conocybe, and Panaeolus.» LLoydia. 1977. 40:566-578.
8. Beug M, Bigwood J. «Psilocybin and psilocin levels in twenty species from seven genera of wild mushrooms in the Pacific Northwest (USA)» Journal of Ethnopharmacology 1982. 5:271-278.
9. Stivje TC, Kuyper TW. «Occurence of psilocybin in various higher fungi from several European countries» Planta Medica 1985 51(5):385-387.
10. Stivje, de Meijer. «Macromycetes from the state of Parana, Brazil. 4 The psychoactive species» Arq Biol Technol 1993 36(2):313-329
11. Heim RA, Hofmann A. «La psilocybine et la psilocine chez les psilocybe et strophaires hallucinogenes.» Les champignons hallucinogenes du Mexique. 1958. 6:258-267. Paris: Editions du Museum National d’Histoire Naturelle.
12. Stamets P, Beug PM, Bigwood J, Guzman G. «a new species and a new variety of Psilocybe from North America» Mycotaxon 1980 11:476-484.
13. van Amsterdam J, Opperhuizen A & van den Brink W (2011). Harm potential of magic mushroom use: A review. Regulatory Toxicology and Pharmacology 59(3), p423-429.
14. Brown, M (2003). LSD and antidepressants. Erowid.
15. Tripsit (2016). Guide to Drug Combinations.
16. Grob CS, Danforth AL, Chopra GS, Hagerty M, McKay CR, Halberstadt AL & Greer GR (2011). Pilot Study of Psilocybin Treatment for Anxiety in Patients with Advanced-Stage Cancer. Arch Gen Psychiatry 68(1), p71-78.
17. Ross S, Bossis A, Guss J, Agin-Liebes G, Malone T, Cohen B, Mennenga SE, Belser A, Kalliontzi K, Babb J, Su Z, Corby P & Schmidt BL (2016). Rapid and Sustained Symptom Reduction Following Psilocybin Treatment for Anxiety and Depression in Patients with Life-Threatening Cancer: A Randomized Controlled Trial. Journal of Psychopharmacology 30(12), p1165-1180.
18. Griffiths RR, Johnson MW, Carducci MA, Umbricht A, Richard WA, Richards BD, Cosimano MP & Klinedinst MA (2016). Psilocybin Produces Substantial and Sustained Decreases in Depression and Anxiety in Patients With Life-Threatening Cancer: A Randomized Double-Blind Trial. Journal of Psychopharmacology 30(12), p1181-1197.
19. Carhart-Harris RL, Bolstridge M, Rucker J, Day CMJ, Erritzoe D, Kaelen M, Bloomfield M, Rickard JA, Forbes B, Fielding A, Taylor D, Pilling S, Curran VH & Nutt DJ (2016). Psilocybin with Psychological Support for Treatment-Resistant Depression: An Open-Label Feasibility Study. Lancet Psychiatry.
20. Carhart-Harris RL, Bolstridge M, Day CMJ, Rucker J, Watts R, Erritzoe D, Kaelen M, Giribaldi B, Bloomfield M, Pilling S, Rickard JA, Forbes B, Fielding A, Taylor D, Curran VH & Nutt DJ (2018). Psilocybin with Psychological Support for Treatment-Resistant Depression: Six-Month Follow-Up. Psychopharmacology 235, p399-408.
21. Adams KH, Hansen ES, Pinborg LH, Hasselbalch SG, Svarer C, Holm S, Bolwig TG & Knudsen GM (2005). Patients with obsessive-compulsive disorder have increased 5-HT2A receptor binding in the caudate nuclei. Int J Neuropsychopharmacol 8(3), p391-401.
22. Moreno FA, Wiegand CB, Taitano EK & Delgado PL (2006). Safety, tolerability, and efficacy of psilocybin in 9 patients with obsessive-compulsive disorder. J Clin Psychiatry 67(11), p1735-1740.
23. Johnson MW, Garcia-Romeu A, Cosimano MP & Griffiths RR (2014). Pilot study of the 5-HT2AR agonist psilocybin in the treatment of tobacco addiction. J Psychopharm 28(11), p983-992.
24. Johnson MW, Garcia-Romeu A & Griffiths RR (2017). Long-term follow-up of psilocybin-facilitated smoking cessation. J Drug Alcohol Abuse.
25. Bogenschutz MP, Forcehimes AA, Pommy JA, Wilcox CE, Barbosa PCR & Strassman RJ (2015). Psilocybin-assisted treatment for alcohol dependence: A proof-of-concept study. J Psychopharm.
26. Schindler EAD, Gottschalk CH, Weil MJ, Shapiro RE, Wright DA & Sewell RA (2015). Indoleamine hallucinogens in cluster headache: Results of the Clusterbusters medication use survey. Journal of Psychoactive Drugs 47(5), p372-381.
27. Tucker, J (2019). I took magic mushrooms to treat the world’s worst headaches… And got arrested for it. Huffpost Personal.
28. Polito V, Stevenson RJ (2019). A systematic study of microdosing psychedelics. PLoS One. 2019;14(2):e0211023. Published 2019 Feb 6.
29. Garcia-Romeu A, Griffiths RR & Johnson MW (2015). Psilocybin-occasioned mystical experiences in the treatment of tobacco addiction. Curr Drug Abuse Rev 7(3), p157-164.
30. Swim47 (2018). My life, death and awakening. Reddit post.
31. Psymposia (2017). My experience with mushrooms was an epiphany.
32. Moksha (2007). Interdimensional spirit encounter. Erowid.
33. E, S (2017). I received the largest dose of psilocybin ever administered in a published FDA study, dose #3.
34. Vayne, J (2017). On Letting Go.